بالتفصيل! إليك أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة

أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة، موضوع مهم وحساس لعدة أسباب أهمها أن طرق تخسيس الوزن عديدة ومنها عبارة عن وصفات أو علاج أو نظام غذائي للتخسيس، ولكن الطرق الطبيعية تظل آمنة أما عندما نتحدث عن افضل الأدوية التي تخص التخسيس فالأمر يتطلب البحث والحذر الشديد لأن أي دواء غير صحيح قد يحمل العديد من الآثار الجانبية التي لا تحمد عقباها، لذلك جمعنا لكم أفضل حبوب التخسيس المرخصة والموجودة في الصيدلية.

أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة

يوجد نصيحة مهمة قبل استعمال أي من أدوية التخسيس حتى لو كانت مرخصه، وهذه النصيحة هي محاولة استشارة الطبيب أولًا لأن الاحتياط واجب، ولتنجب أي خطر على صحتك عزيزي القارئ يجب أن تأخذ رأي طبيب، والآن لندخل في صلب الموضوع عن كبسولات حرق الدهون وسنتحدث عن كل الأدوية بشيء من التفصيل.

حبوب اساي بيري (بالإنجليزية: Acai Berry):

من أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة، كما تصنع على أنها من المكملات الغذائية بجانب أنها متوفرة في الصيدليات وسريعة لتخسيس البطن والجسم، تتكون في الأساس من أحد أنواع التوت وتحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة.

المميزات:

  • حبوب بها مضادات أكسدة مفيدة للقلب وتقي من تصلب الشرايين.
  • تستخدم للتخسيس بجانب أن لها فوائد للتخلص من البثور السوداء والعناية بالبشرة.
  • تخلص الجسم من الدهون بجانب أنها تعزز الصحة وتخسس الوزن بسرعة.
  • استعمالها آمن لأنها من أدوية التخسيس المرخصة من وزارة الصحة.
  • تعتبر علاج قوي في تنحيف الوزن في حالة تم اتباع نظام غذائي للتخسيس مع ممارسة الرياضة.

الأعراض الجانبية:

  • حتى الآن لم يتم اثبات أي آثار جانبية مؤدة لحبوب الاساي لأن الآثار اختلفت من شخص لآخر وبعض الأشخاص لم تظهر عليهم أي آثار.

موانع الاستعمال:

  • يمنع للحامل أو المرضعة استعمال أي منتجات تخسيس لحرق الدهون.
  • غير جيدة للأطفال أو كبار السن وينصح باستشارة الطبيب.

      حبوب اساي بيري

حبوب أورليستات (بالإنجليزية: orlistat)‏:

تستخدم في الفم، وهذه الحبوب من مجموعة LIPASE INHIBITORS لعلاج السمنة، تقوم فكرتها لإنقاص الوزن عن طريق تقليل امتصاص الدهون مع القيام بشيء في غاية الأهمية وهو التقليل من افراز انزيم اليباز.

المميزات:

  • يعمل على هضم الدهون وكبح الشهية.
  • يعمل على تقليل كمية الدهون الممتصة من الأمعاء الدقيقة بنسبة تقدر بـ 30%.
  • فعال وآمن وقليل الأعراض الجانبية.
  • لا تؤثر هذه الحبوب على باقي الجسم بالضرر.

الأعراض الجانبية:

  • قد تتسبب حبوب أورليستات بالغازات أو الجفاف.
  • في بعض الحالات تسبب المغص.
  • الإحساس بالتعب بعد الاستمرار لمدة 6 أشهر تقريبًا من الاستعمال.

حبوب أورليستات

موانع الاستعمال:

  • لا تستخدم للحوامل والمرضعات أو للأطفال.
  • من يعاني من مشاكل في القولون العصبي.
  • تمنع دواء أورليستات لمن يعاني من المتلازمة المساة سوء الامتصاص المزمن.

حبوب كروميوم (بالإنجليزية: Chromium): 

من أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة حيث تحتوي على الكروم المهم للتخسيس وتنشيف الدهون بنقلها إلى الكبد وتحويلها وتجهيزها للامتصاص لتكون طاقة للجسم وتقليل الشهية.

المميزات:

  • حبوب مرخصة من وزارة الصحة تمنح الجسم الوقت الكافي ليتم حرق السعرات الحرارية.
  • تبني العضلات كما تقوي وتعزز نشاط الجسم خلال فترة الاستعمال للتخسيس.
  • بها مادة بيكولينات الكروم بنسبة 200 ملجم مما يسهل الامتصاص.
  • هذه الحبوب غنية بالفيتامينات كما تستعمل كمكمل غذائي.

الأعراض الجانبية:

  • كثرة التبول لأن حبوب تخسيس الكروميوم تخلص الجسم من الدهون بهذه الطريقة.
  • يجب شرب الماء كثيرًا لأن حبوب التخسيس هذه تسبب الجفاف.
  • بعض التقلبات المزاجية.
  • قلة التركيز في بعض الحالات وزيادة ملحوظة في التعرق.

موانع الاستعمال:

  • يمنع استخدام حبوب تخسيس للمرضعات والحوامل.
  • من يعاني من مشاكل في القلب والتي تؤثر على الصحة بشكل واضح.
  • رغم أن الدواء مرخص من وزارة الحصة ولكن لا يجب أن يستعمله مريض فقر الدم.
  • مريض السكر يجب أن يستشير الطبيب قبل استعمال أي حبوب تخسيس الوزن.

حبوب كروميوم

حبوب بران (بالإنجليزية: Bran):

حبوب الردة المرخصة من وزارة الصحة للتخسيس، تعد دواء مميز يخسس الوزن وهو مصنوع من غلاف القمح فيحتوي على الكثير من الألياف المهمة في انقاص الوزن وأيضًا المصرح بها من قبل وزارة الصحه.

المميزات:

  • تطيل هذه الحبوب شعور الشبع والامتلاء لأطول فقترة ممكنة مما يعزز فقدان وحرق الدهون بطريقة مضمونه.
  • تخفض حبوب بران نسب الإصابة بالسرطانات وتخفض الكوليسترول في الدم.
  • تمثل نسبة تقدر بـ 99% من حاجة الجسم اليومية للألياف.
  • حبوب تخسيس مضمونة ومرخصة تقلل امتصاص الدهون من الأكلات التي تزيد الوزن.

الأعراض الجانبية:

  • رغم أن بران تساعد على التنحيف وتحرق الدهون المتراكمة إلا أنها قد تسبب ارتخاء القولون.
  • الاستهلاك الزائد لحبوب تخسيس بران يسبب الإسهال ولكنه لا يدوم طويلًا.
  • في بعض الحالات تسبب الكبسولات الإنسداد المعوي عند الاستهلاك الزائد.

موانع الاستعمال:

  • رغم انها من افضل حبوب تخسيس الوزن إلا أنه يجب ألا تؤخذ قبل الذهاب للنوم لتنجب الانسداد المعوي.
  • من المهم عدم استعماله للحامل.
  • في حالة كنت مريض انسداد معوي يجب استشارة الطبيب قبل استعمال بران حبوب التخسيس المصرح بها من وزارة الصحة.

حبوب بران

حبوب ليبو 6 (بالإنجليزية: Lipo-6 Black):

لمدة ثلاث سنوات من 2005 إلى 2007 تربعت حبوب ليبو على عرش أفضل حبوب التخسيس من الصيدلية لما لها من فوائد للتخسيس السريع بجانب بناء الكتل العضلية والحفاظ عليها كما أنها مكمل غذائي طبيعي للتخسيس بجانب أنها مرخصة من الوزارة طبعًا.

المميزات:

  • حبوب مرخصة تخسس الوزن عن طريق رفع معدل التمثيل الغذائي كما أنها تسرع تخسيس الجسم كله.
  • بجانب سرعة تخسيس البطن والأرداف هي حبوب توسع الشرايين لتيم ضخ الدم بصورة أفضل.
  • كبسولات تخسيس تخلص الجسد من المياه الزائدة.
  • به مادة تمسى Threonine تحرق الجسد وتخسس الوزن بمعدل افضل وأسرع.

الأعراض الجانبية:

  • بجانب التخسيس وأنها أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة فقد يكون هناك عرض جانبي واضح وهو التبول كثيرًا.
  • حدوث انتفاخ وغثيان.
  • بعض الأشخاص عند استعمال حبوب ليبو في تخسيس الوزن يشعرون بالدوار الواضح والارهاق.

موانع الاستعمال:

  • من المهم استشارة طبيب أو الصيدلي لأنك إن كنت تستعمل أحد الادوية الأخرى فقد تعاني من تعارض الأدوية مع بعضها.

حبوب ليبو 6

حبوب شيتوكال (بالإنجليزية: chitocal capsules):

من أفضل حبوب للتخسيس وحرق الدهون المرخصه من وزارة الصحة، فهي تتكون في الأساس من مكونات طبيعية وتقوم فكرة حبوب تخسيس شيتوكال على تجاذب شحنات موجبة مع الشحنات السالبة للدهون.

المميزات:

  • نتيجة تخسيس سريعة قد تصل إلى تخسيس 8 كيلو جرام في الشهر.
  • تقلل من امتصاص الجلوكوز مما يقلل الوزن والدهون الممتصة من الوجبات.
  • لا يحدث بسبب حبوب تخسيس شيتوكال أي تداخل مع التمثيل الغذائي.
  • تقوم بتخسيس الكربوهيدرات والدهون معًا وليس أحداهمها.

الأعراض الجانبية:

  • في بعض الحالات يحدث إمساك.
  • لأن حبوب التخسيس تقلل امتصاص الدهون فقد يتم تقليل امتصاص بعض العناصر الغذائية الموجودة في الطعام.
  • قد يحدث كسل في حركة المعدة.

موانع الاستعمال:

  • من يعانون من مشاكل في المعدة.
  • يمنع استخدام حبوب التخسيس شيتوكال لمرضى الأنيميا.
  • على الحامل أن تستشير الطبيب أولًا.
  • يمنع استخدامها للتخسيس للأطفال.

حبوب شيتوكال

نرشح لك قراءة هذا الموضوع: أفضل مشروبات لتخسيس البطن

افضل دواء للتخسيس في الصيدليات

بعد التحدث عن مجموعة من أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة سننتقل الآن لعرض مجموعة أخرى من حبوب التخسيس المتاحة في الصيدليات بكثرة، وذلك لا يعني طبعًا أن حبوب التخسيس التي ذكرناها غير موجودة في الصيدليه، هي موجودة طبعًا وما سنعرضه الآن مجموعة أخرى من تلك الأدوية الصحية لتخسيس الوزن ولكن بشيء من الاختصار.

  • حبوب كلين بترول (بالإنجليزية: clenbuterol): 

إن كنت تبحث دومًا عن التخسيس باستعمال الأدوية أو كنت مهمًا بالجيم فمن المرجح أنك سمعت عن الكلين بيترول، يتم استخدامها لحرق دهون الجسد وكنوع من أنواع المنشطات، ولكن هناك معلومة مهمة يغفل عنها البعض وهي أنها تعد من أدوية التخسيس الممنوعة لأن آثارها الجانبية وأضرارها أكثر من الفوائد فيجب أن تبتعد عنها في تخسيس الوزن.

  • حبوب ريجيماكس (بالإنجليزية: Regimax): 

مرخصة من وزارة الصحة كما أنها حبوب تخسيس متاحة في الصيدليات، مفيدة للتخسيس السريع والتخلص من الوزن مع الحفاظ على الصحه، ومن المهم اتباع نظام غذائي أثناء اخذ كبسولات حرق دهون الجسد لتعويض العناصر الغذائية المفقودة بسبب منتجات التخسيس.

  • حبوب زينيكال (بالإنجليزية: Xenical):

اثبتت حبوب زينكال التي تساعد على التخلص من السمنة فعاليتها لما لها من نتيجة مضمونه في فقدان الوزن بسرعة، فيعد برشام تخسيس مميز قوي المفعول ومتاح في الصيدليات.

قد يهمك هذا المقال: وصفات لتخسيس البطن والجناب بطرق طبيعية في المنزل

أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة

افضل دواء للتخسيس وحرق الدهون

بسبب الخيارات المتعددة في الوقت الحالي، وبسبب كثرة الأدوية التي تستعمل للتخسيس، فيشعر الأشخاص بالحيرة الشديدة عند البحث عن أفضل الأدوية للتخسيس وحرق الدهون بسبب كثرة المنتجات التي يصعب المقارنة بينها وفي نفس الوقت يصعب تجربتها كلها.

ولكن في الحقيقة إن البحث بمصطلح أفضل الحبوب التي تعمل على تخسيس الجسم ليس صحيحا بشكل كلي، وذلك لأن هناك مجموعة من العوامل الإضافية الأخرى التي يجب أخذها في الاعتبار والتي تساعد على تخسيس الجسم بشكل سليم لأن الحبوب وحدها لن تكون كافية تماما.

ولكن في نفس الوقت يجب أن نعترف أن هناك بعض تلك كبسولات المميزة، والتي برزت عن غيرها من الأنواع وأشهرها ما يلي:

كبسولات Meridia:

تعد من أفضل حبوب التخسيس وحرق الدهون والتي حصلت على شهرة كبيرة وذلك لأنها تمنع إمتصاص الدوبامين وبعض العناصر الأخرى وبالتالي فإنها تحدث تغيرات كبيرة في النواقل العصبية عند النواقل العصبية قرب البطن وبالتالي فإنها تساعد على التخسيس بشكل ملحوظ.

كبسولات AB Slim:

تعد من أدوية التخسيس المستوردة، وتأتي العبوة تحتوي على 30 كبسولة بسعر مناسب أيضا كما أنها تساعد على حرق الدهون بشكل سريع بسبب المكونات الطبيعية التي توجد فيها حيث تحتوي على الزنجبيل والجنسنج وزهرة الساق الجذرية وعرق السوس وغيرها من المكونات الطبيعية التي تخسس الجسم.

 

كبسولات فات ليس:

منتج آخر من المنتجات المميزة بالسعر المثالي فهو دواء للتخسيس وحرق الدهون بشكل سريع جدا ومن الأدوية المشهورة بالأخص في الوطن العربي فتحتوي على مكونات طبيعية مثل القهوة الخضراء والشاي الأخضر وبعض المكونات الأخرى التي تزيد معدل الحرق بنسبة تزيد عن 30%.

افضل دواء للتخسيس وحرق الدهون

برشام تخسيس رخيص

بالتأكيد لا تعد المشكلة في الحبوب التي تخسس الوزن في نوعها أو أعراضها الجانبية، فالبعض قادرين على تحمل الأعراض الجانبية الكثيرة التي تحدث بسبب هذه الحبوب وذلك بسبب الدفع الشديد في التخلص من الوزن.

ولكن تكون المشكلة الأكبر في أن أغلب أنواع هذه الحبوب تكون غالية الثمن بشكل كبير، كما أنها تكون ذات عدد حبوب أقل وبالتالي فيتطلب على الشخص دفع الكثير من المال حتى يستعمل هذه الحبوب ولذلك فيما يلي أشهر حبوب التخسيس رخيصة الوزن.

برشام اورلى للتخسيس:

تعد من حبوب التخسيس الرخيصة نسبيا في الوقت الحالي، كما أن النتيجة التي نحصل عليها من استعمال هذه الحبوب تعد جيدة نسبيا مقارنة ببعض الحبوب الأخرى عالية السعر والتي تتطلب جرعات كثيرة.

والجدير بالذكر إن الفائدة الكبيرة لهذه الحبوب ليست في التخسيس فقط بل أنها تستعمل للحفاظ على الوزن بعد التخسيس، وبالتالي فإنها مفيدة جدا و مقارنة بسعرها فيمكن شراؤها والحفاظ على الوزن، ولكن يفضل اتباع نظام غذائي بينما أنتم تتناولون هذه الحبوب.

برشام ابل لايت:

من حبوب التخسيس المميزة وذات المفعول الملحوظ كبير جدا، وهناك الكثير من التجارب التي استعمل فيها الأشخاص هذه الحبوب وحصلوا على نتيجة جيدة فتساعد الحبوب على زيادة الإحساس بالشبع لفترة طويلة جدا، كما أنها تساعد على التخسيس في نفس الوقت فمكوناتها طبيعية بخلاصة ثمار التفاح.

 

برشام الشاي الأخضر:

بالتأكيد إن الشاي الأخضر غني على التعريف ولا يحتاج لأي توصيات في الإستخدام للفوائد الكثيرة لتخسيس الجسم فإنه بالوقت الحالي لم يعد يوجد على شكل شاي فقط بل أن هناك كبسولات على شكل الشاي الأخضر والتي تقدم الفوائد التي نحصل عليها من الشاي وبالتالي التخسيس السريع للجسم وفي نفس الوقت، بثمن رخيص.

برشام تخسيس رخيص

دواء لحرق الدهون المتراكمة

على الرغم من أننا ذكرنا مجموعة كبيرة من الحبوب لتخسيس الجسم وحرق الدهون المتراكمة، ولكن هناك بعض الحبوب بالأخص التي تتخسس وتتخلص من الدهون التي تتراكم في مناطق معينة بالجسم، ولكن هذا لا يعني أن الاعتماد يكون على الحبوب بشكل كلي بل يفضل نمط الحياة جيد مع استعمال الحبوب وبشكل عام أشهرها ما يلي.

كبسولات آللي لحرق الدهون المتراكمة (ALLI CAPSULE):
من أدوية حرق الدهون المميزة والمشهورة بشكل كبير جدا فتستعمل حرق الدهون في بعض الأماكن مثل الذراعين والأرداف ودهون البطن، كما أنها تحتوي على الأورليستات بتركيز يصل إلى 60 مليغرام تقريبا.

وفي الحقيقة إن هذه الكبسولات حصلت على شهرة كبيرة بسبب قلة الآثار الجانبية لها، فمن الطبيعي أن حبوب التخسيس لها أضرار كثيرة، ولكن هذه الحبوب تساعد على التخسيس السريع وفي نفس الوقت ذات سعر مناسب وايضا ذات آثار جانبية أقل.

كبسولات فيتارم لحرق الدهون المتراكمة (FETTARM):
من منتجات لتخصيص العشبية المشهورة جدا فتعمل على تخصيص الوزن لأنها تحتوي على عشبة صمغ الجارسينيا، كما أنها تقلل الرغبة في تناول الطعام بشكل كبير جدا، وبالتالي فإنها تقلل من كتلة الجسم بشكل تدريجي حتى تأتي النتيجة المناسب.

والجدير بالذكر أن الجيد في هذه الحبوب أنها آمنة تماما ولا تسبب أعراض جانبية كثيرة على عكس المنتجات الأخرى، كما أن تركيزها أقل وبالتالي فإنها آمنة تماما على هرمونات الجسم فيمكن استعمالها بلا قلق.

تعرف على المزيد عبر موقع نقرأ : نفسي اخس بسرعة اعمل ايه

دواء لحرق الدهون المتراكمة

 

حبوب لسد الشهية من الصيدلية واسعارها

في بعض الحالات، يمكن أن يعاني الأشخاص من حيرة شديدة عند البحث عن حبوب تخسيس الجسم بسبب قلة الأماكن التي تباع فيها هذه الحبوب، ولكن هناك مجموعة من معينة التي نحصل عليها من الصيدليات بكل سهولة وتوجد في أماكن كثيرة وعلى المواقع الإلكترونية وأشهرها ما يلي.

حبوب تيربو سليم للتخسيس وسد الشهية (TURBO SLIM):
من الحبوب المميزة والتي تحتوي على مستخلص القهوة الخضراء والشاي الأخضر، كما تحتوي على بعض المنتجات الطبيعية الأخرى والأعشاب الطبيعية التي تؤدي لنتيجة ملحوظة بشكل كبير في زيادة معدل حرق الدهون.

وفي الحقيقة يمكن القول أن النتيجة السريعة التي نحصل عليها من هذه الحبوب تكون بسبب أنها تزيد الشعور بالشبع وتجعل المعدة كأنها ممتلئة أغلب الوقت وبالتالي فتسد الشهية بشكل كبير ويمكن استعمالها مرة واحدة فقط يوميا وتأتي بسعر مناسب وهو 28 دولار أمريكي تقريبا.

حبوب هارفا لحرق السعرات وسد الشهية (HARVA):
منتج آخر مميز من المنتجات المميزة والمعروفة بتركيبتها المتطورة جدا، والتي تساعد على تخسيس بشكل سريع كما أنها مثالية للأشخاص الذين يعانون من الشهية المفتوحة ويتناولون الكثير من الطعام بشكل غير شعوري.

كما أن هذه الحبوب تحتوي على مركب الكارنتين وبروتين الصويا وخلاصة الجنسنغ بتركيز جدي وهو 50 مليغرام وخلاص التوت الفوجي وبعض المكونات الأخرى التي تجعلها مناسبة تماما لسد الشهية، وتأتي بسعر جيد وهو 21 دولار أمريكي.

حبوب سيلفيستر 1 للتخسيس وسد الشهية (SYLVESTER 1):
نوع آخر من حبوب التخسيس الطبيعية التي تحتوي على المكونات الطبيعية للتخلص من الدهون في الذراعين والأرداف والبطن وبعض الأماكن الأخرى. والجيد في هذه الحبوب أنها تقلل من امتصاص الكربوهيدرات التي توجد في الأكلات كما أنها تسرع التمثيل الغذائي.

والفائدة الأشهر التي نتحدث عنها فيما يخص هذه الحبوب هي أنها تقلل الشهية بشكل كبير جدا وبشكل آمن تماما فتزيد من عمليات الأكسدة في الجسم وتساعد على تخسيس بشكل سريع و لها سعر مناسب حيث تأتي العبوة تحتوي على 20 كبسولة وسعر مميز وهو 7 دولار أمريكي فقط.

تعرف ايضا على : اضرار سليم ستيك

أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة

أدوية لزيادة معدل الحرق

كما نعلم فإن هناك عدد كبير من حبوب تخسيس الجسم لكل نوع من أنواع هذه الحبوب طريقة معينة في العمل للتخسيس بشكل أفضل فمنها التي تكبح الشهية ومنها التي تحرق الدهون ومنها التي تقلل امتصاص وغيرها من الأنواع، ولكن هناك بعض الأنواع التي تحرق السعرات بشكل أسرع وأشهرها ما يلي.

دواء توب جينج:
من الحبوب المميزة للتخسيس والتي تحتوي على الكروميوم كما أنها تزيد من معدل حرق السعرات بشكل كبير جدا وفي نفس الوقت تعمل على سد الشهية وبالتالي فإن النتيجة التي نحصل عليها من اسه الحبوب تكون سريعة وملحوظة بسبب الفوائد لها.

والجدير بالذكر أن هذه الحبوب تحتوي على الزنجبيل وبعض المواد الأخرى مثل خلاصة الشاي الأخضر الذي يعمل على تحفيز مضادات الأكسدة لأنه يحتوي عليها، وكل هذه الفوائد تجعلها مميزة في زيادة حرق السعرات عن الوضع العادي.

دواء ميرا برو كبسول:
تعد من أدوية التخسيس المعروفة بشكل كبير جدا والمشهورة بسبب النتيجة السريعة التي جاءت من التجارب التي جربها الأشخاص، كما أن بعض الأشخاص يلقبونها ب ملك حبوب التخسيس بسبب الفائدة الكبيرة للحبوب.

فتساعد هذه الحبوب على حرق الدهون المتراكمة بالأخص في بعض المناطق من الجسم وبالتحديد البطن والمناطق التي تتراكم فيها الدهون والفائدة الأخرى أيضا أنها تعمل في نفس الوقت على الحد من الشهية فتقلل تناول الطعام. وعلى الجانب الآخر تسرع حرق السعرات الحرارية.

اقرأ ايضا : شيبس صن بايتس للدايت

أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة

نصائح قبل اخذ أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة

  • حتى وإن كان برشام التخسيس الذي تستخدمه مرخص من وزارة الصحة فيجب أولا استشارة الطبيب لتنجب أي أعراض جانبية غير متوقعة.
  • يساعد اتباع نظام غذائي صحي على تسريع عملية التخسيس والحفاظ على الصحة في حالة جيدة.
  • ممارسة التمارين خطوة أساسية بجانب أي كبسولات تخسيس حتى المرخصة منها.
  • في الأساس يعمل برشام التخسيس على تقليل امتصاص الدهون، فعندما تقلل من الأكلات التي تحتوي على نسب دهون عالية فأنت تسرع تخسيس جسمك.

اقرأ أيضًا:

أضف تعليق

You cannot copy content of this page