صحتي

متابعينا الكرام يجب ان تعلموا انه مع التغيرات الجوية التي تحدث في فصول السنة وما يصاحبها من اثار من الممكن ان يكون لها اثر كبير جدا علي الأطفال كونها من الممكن ان تصيبهم بالإرهاق مما يؤثر علي تأديتهم للأنشطة اليومية وظهور ما يعرف بالعفنة التي تعد من أكثر المشكلات الصحية التي قد يتعرض لها الأطفال … إقرأ المزيد

هو موضوع يثير اهتمام العديد من النساء ويستحق النقاش والشفرتين الطبيعيتين للعزباء تشير إلى الشفرتين الداخليتين للأعضاء التناسلية الأنثوية والتي تحملان العديد من الخصائص والاختلافات الفردية وتعتبر الشفرتين الطبيعيتين للعزباء جزءًا طبيعيًا وعاديًا من تشريح المرأة وتتكون من طبقة خارجية مزدوجة من الجلد والأنسجة المخاطية وتحتوي على أوعية دموية وغدد صغيرة ويمكن أن تتفاوت في … إقرأ المزيد

كثير ما يرغب العديد من الأشخاص في التعرف علي ما هو ارخص نظام غذائي لكمال الأجسام ؟ فبناء العضلات والوصول الي القوام الرياضي بوجه عام يتطلب نظام غذائي صحي وغني بكمية مناسبة من البروتين ليمد الجسم بكافة العناصر الغذائية والطاقة الازمة من اجل أداء التمرين ولتحقيق التضخيم العضلي السليم وكثيرا ما تُشكل الأنظمة الغذائية عائق … إقرأ المزيد

القاطونا هي واحدة من ابرز النباتات التي تتميز باحتوائها علي نسبة كبير من الالياف الطبيعية القادرة علي الذوبان في الماء بسهولة حيث يحتوي الـ 100 جرام من بذور هذه العشبة علي تسعون جرام من الالياف الطبيعية ومن الممكن ان تتوفر هذه البذور علي هيئة حبوب مجففة او كاملة او مطحونة ناعم . ويوجد العديد من … إقرأ المزيد

هناك العديد من السيدات التي تُعاني من العديد من المشاكل المختلفة في الجهاز التناسلي ومنها الشفرات الطويلة أو المترهلة والتي تكون نتيجة العديد من الأسباب المختلفة وينتج عنها البعض من الأعراض والعلامات المختلفة علي المرأة والتي تحتاج إلي الحصول علي العلاج المناسب سريعاً وهو ما سنتعرف عليه من خلال القراءة عن علاج الشفرات الطويلة والذي … إقرأ المزيد

تتعرض المرأة إلي البعض من المشاكل المختلفة في الجسم وبالتحديد في المهبل وهو ما يحتاج إلي العلاج سريعاً لأنها من المناطق الحساسة والتي لها تأثير كبير علي حياة المرأة ومن بين المشكلات ظهور تدلي في الشفرات والذي يحدث نتيجة العديد من الأسباب المتنوعة وسوف نتعرف علي علاج تدلي الشفرات طبيعيا من خلال المقالة بالإضافة إلي … إقرأ المزيد

الجهاز التناسلي لدي المرأة من أكثر الأماكن التي تهتم به المرأة وخاصة الجزء الخارجي منها لأنه الظاهر وتحرص علي النظافة الشخصية له واتباع الروتين المناسب ولكن هناك البعض من الفتيات من يُعانين من مشكلة ما والتي تتمثل في عندي شفرة اطول من الثانية وسنتعرف علي كافة المواضيع المختلفة عن الأمر من ناحية الأسباب وماذا يُمكن … إقرأ المزيد

بعد الولادة تحدث العديد من التغييرات المختلفة في المهبل للمرأة ومنها التوسع بشكل كبير وهو الذي يحتاج إلي البعض من الوقت من أجل أن يعود إلي الوضع السابق له ولذلك تلجأ إلي الاعتماد علي لهوم النفاس للتضييق والتي تُعد أنها واحدة من أفضل الوصفات الطبيعية والتي يتم الاستفادة منها بشكل كبير لعلاج تلك المشكلة وتنتشر … إقرأ المزيد

هناك العديد من السيدات يُعانين من العديد من المشاكل المختلفة التي تحدث في الرحم بعد الانتهاء من الدورة الشهرية ويحتاجون إلي الطريقة الأفضل من أجل تنظيف الرحم وعلاج تلك المشاكل وسنتعرف الآن علي لهوم الدورة لتنظيف الرحم من خلال المقالة والفوائد منه وطريقة الاستخدام والبعض من الطرق الطبيعية الأخرى. لهوم الدورة لتنظيف الرحم: يُعد أن … إقرأ المزيد

هناك البعض من الخصائص والصفات المختلفة التي تتمتع بها كل فتاة في الجسم وبالأخص في المهبل والذي يُعد أنه مثل البصمة والتي تختلف من شخص إلي أخر ولذلك من الطبيعي أن تجد البعض من الاختلافات ومنها الشفرات التي قد تكون كبيرة في الحجم أو صغيرة ولذلك اليوم سنتعرف علي سبب طول الشفرات من خلال المقالة … إقرأ المزيد