من الأخطاء الشائعة عن اعراض الحمى أنها مرض، ولكن في الحقيقة الحمى ليست مرض، يعاني الكثير من الأشخاص من تلك الأعراض التي تظهر عليهم ويصفونها بالحمى، ولكن قبل ذكر أعراضها لنذكر تعريفها.
الحمى (ارتفاع درجة حرارة الجسم) هي عبارة عن زيادة ملحوظة في درجة الحرارة، ويكون سببها الإصابة بخلل ما في الجسم، كأحد الامراض مثلا، قد تستمر طويلاً وتحتاج إلى طبيب وفي بعض الحالات تزول بمفردها.
اعراض الحمى
- الشعور بالألم في الجسم والعضلات.
- ضيق التنفس والشعور بـ الصداع.
- جفاف في الحلق.
- كثرة التعرق.
- السعال والغثيان والقيئ.
- حدوث ألم في البطن وأعراض الحمى الأخرى كالتشنجات.
- عادة ما تستمر درجة الحرارة في الارتفاع وقد تصل لعدة أيام مع العشور بـ آلام الجسم باستمرار.
- من أعراض الحمّى الشعور بالضعف في الجسم واستمرار الضعف لعدة ايام.
اقرا ايضا عبر موقع نقرأ : سعر تحليل حمى البحر المتوسط
ما هي اسباب الحمي ؟
في بعض الحالات لا يمكن تحديد السبب بشكل دقيق، لأن للحمى أسباب كثيرة وأشهرها الإصابة بأحد أنواع العدوى، مثل دخول فيروس إلى الجسم أو حدوث التهاب، أو وجود عدوة اصابت الجسد مثل العدوة الجرثومية.
علاج اعراض الحمى و نصائح للوقاية
لعلاج الحمى والوقاية منها طرق تختلف فيما بينها وعلي المصاب أو المريض أن يهتم بنفسة، وذلك باتباع العادات الصحية، فعلي كل مريض يرغب بتجنب المرض وتجنب ان يظهر عليه أعراض الحمى اتباع الطرق الآتية
- غسل اليدين قبل وبعد الطعام تقي من الأمراض والعدوات الفيروسية والكثير من الأمراض المشابهة.
- يُمكن الوقاية من الحمي خلال التقليل من التواصل مع المرضي بشكل مباشر.
- من أفضل الطرق لعلاج الحمى والوقاية منها هي عدم لمس الأنف والعينين والفم، وذلك لأن هذه العادات قد تصيبك بالمرض والعدوى مثل الأنفلونزا أو عدوى فيروسية و فيروس كوفيد المستجد.
- ليس بالضرورة استخدام الماء والصابون، بل يمكن استخدام معقم في بعض الأحيان اذا تعذر الوصول للصابون.
- يجب علي كل شخص ألا يشارك أكواب المياه والزجاجات، وكذلك عدم اشرب من الماء مكان الغير.
- في الغالب فإن طريقة الحماية الأمثل تكمن في منع الجراثيم من الانتقال، لذلك يجب تغطية فمك عند العطس او السعال، والابتعاد عن الشخص الذي يسعل أمامك، ويجب تعليم الأطفال هذه العادات.
- تستخدم بعض أنواع الأدوية مثل الباراسيتامول لعلاج ارتفاع الحرارة و اعراض الحمى، ولكن يفضل استشارة الطبيب أولاً.
- تساعد الكمادات الباردة على تقليل علامات الحمى ودرجة الحرارة.
- أكل طعام صحي وأكل الخضروات وأطعمة مشابهة.
- لعلاج الحمي وآلام الحمى والسعال يجب عليك محاولة تقليل الإجهاد وأخذ قسط من الراحة والاسترخاء.
- يساعد أخذ دش بالمياه الباردة على تقليل الم المرضى وخفض الحرارة وعلاج اعراض الحمى.
من الجدير بالذكر أن هناك العديد من الطرق والنصائح المنزلية التي تمكنك من مواجهة ووقاية نفسك من الشعور بمرض، ولكن من أهم هذه النصائح هي استشارة الطبيب، فيجب دوماً استشارة الطبيب في حال زادت الاعراض والعلامات لفترة كبيرة.