تعد أن هناك العديد من المشاكل و الأمراض المختلفة و التى من الممكن أن تصيب الجسم و التى تتمثل فى حدوث أرتفاع فى مستوى البوتاسيوم عن الوضع الطبيعى و الذى يؤدى إلى التسبب فى العديد من المضاعفات المختلفة فى الجسم و لذلك يتساءل البعض من الأشخاص عن تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم و من خلال قراءة المقالة يمكنك أن تتعرف على الأسباب التى تؤدى إلى أرتفاع عن المستوى الطبيعى و العلاجات المناسبة و الأطعمة التى يمكن أن تتناولها.
تجربتي مع ارتفاع البوتاسيوم :
- حيث أن البوتاسيوم هو أحد أهم العناصر و التى يحتاج الجسم لها و التى تكون بالمعدل الطبيعى و عندما تزداد بشكل كبير فأنه من الممكن أن يؤدى إلى التسبب فى البعض من المشاكل المختلفة.
و من خلال قسم منوعات يمكنك قراءة : تجربتي مع فيتامين نيوروفيت
أسباب ارتفاع البوتاسيوم في الدم :
- حيث أن هناك العديد من الأسباب المختلفة و التى من خلالها من الممكن أن يزيد مستوى البوتاسيوم فى الجسم عن الوضع الطبيعى و التى تتمثل فى :
- من الممكن أن يكون السبب هو معاناة الشخص من الفشل الكلوى و الذى فيه تقل قدرة الكلى على التخلص من البوتاسيوم المتراكم فيه.
- كما أنه من الممكن أن ينتج عن الحصول على بعض الأدوية التى تعمل على الرفع من مستوى البوتاسيوم فى الجسم مثل أدوية الكيميائية.
- و من الممكن أن ينتج عن تناول المكملات الغذائية و التى تحتوى على البوتاسيوم و التى تؤدى إلى الأرتفاع فى المستوى بشكل كبير.
- الأفراط فى تناول المنتجات الكحولية و المخدرات و التى تعمل على التأثير فى العضلات و تدميرها و التى تعمل على أنتاج كمية كبيرة من البوتاسيوم.
- كما أنه من الممكن أن يكون نتيجة المعاناة من الأصابة بالحريق تؤدى إلى تدمير الكتلة العضلية و تسرب البوتاسيوم من الخلايا التى تحتفظ به.
كيف انزل البوتاسيوم ؟
- حيث أنه من الممكن أن يتم أستخدم بيكربونات الصوديوم و ذلك من أجل العمل على معادلة مستوى الحموضة و لكن يجب أستشارة الطبيب أولاً من أجل التعرف على الكمية المناسبة.
- و من الممكن اللجوء إلى أستخدام غسيل الكلى و الذى يعد أنه الحل الأمثل و المناسب من أجل علاج تلك المشكلة و ذلك فى حالة الحصول على العلاج و لم ينخفض مستوى البوتاسيوم.
- كما أنه من الممكن أن تعمل على أستخدام مدرات البول و التى تعمل على التقليل من مستوى البوتاسيوم و أخراجها من خلال البول و لكن يجب الحرص على الحصول على المدرات المناسبة و التى من الممكن أن تؤدى إلى زيادة النسبة بدلاً من تقليلها.
- من الممكن العمل على أستخدام الأنسولين و ذلك بسبب أنه يعمل على السماح للبوتاسيوم بالدخول إلى الخلية من أجل الوصول إلى المستوى الطبيعى و يتم الحصول على جرعة و التى تكون قصيرة المفعول.
الأطعمة الممنوعة لارتفاع البوتاسيوم :
- حيث أن هناك البعض من الأطعمة و التى لا يتم السماح بتناولها فى حالة المعاناة من الأرتفاع فى مستوى البوتاسيوم عن الوضع الطبيعى فى الجسم و التى تتمثل فى :
- لا يتم تناول البعض من الفواكه مثل الموز و الجريب فروت و البرتقال و الشمام و الزبيب و الفواكه المجففة.
- كما أنه لا يتم تناول البعض من الخضروات و التى تتمثل فى البطاطا و الطماطم و الهليون و السبانخ المطبوخ.
- و لا يتم تناول الفاصوليا بأنواعها المختلفة.
- الأبتعاد عن تناول معظم أنواع اللحوم و الأسماك.
- يجب أن لا تتناول منتجات الحليب مثل الجبنة و الألبان.
- كما أنه يتم الأمتناع عن تناول المسكرات و زبدة الفول السودانى.
- و لا يتم تناول الشيكولاتة بجميع أنواعها المختلفة.
- الأبتعاد عن تناول ماء جوز الهند.
الأطعمة المسموحة في حالات ارتفاع البوتاسيوم :
- حيث أن هناك البعض من الأطعمة و التى يتم السماح بتناولها فى حالة المعاناة من الأرتفاع فى مستوى البوتاسيوم عن الوضع الطبيعى فى الجسم و التى تتمثل فى :
- من الممكن أن تتناول البعض من الفواكه مثل الفراولة و التوت و العنب.
- كما أنه من الممكن أن تتناول البعض من الخضروات و التى تتمثل فى القرنبيط و الخيار و الفلفل.
- و من الممكن أن تتناول البعض من المخبوزات مثل الخبز.
- كما أنه يمكنك أن تتناول المعكرونة و الأرز.
و من خلال موقع نقرأ يمكنك قراءة : سعر فيتامين ب المركب في مصر